Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

sok jabłkowy

sok jabłkowy

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 41
Ładunek glikemiczny 4.6

Indeks glikemiczny (IG) sok jabłkowy wynosi 41, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) sok jabłkowy wynosi 4.6, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 48
Węglowodany (g) 11.3
Błonnik pokarmowy (g) 0.2
Białka (g) 0.1
Tłuszcze (g) 0.25

100 gramów sok jabłkowy zawiera 48 kcal (201 kJ), 0.1 gramów białka, 11.3 gramów węglowodanów, 0.2 gramów błonnika pokarmowego i 0.25 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top