Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 40 | |
Ładunek glikemiczny | 4.4 |
Indeks glikemiczny (IG) Sok jabłkowy (niesłodzony) wynosi 40, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Sok jabłkowy (niesłodzony) wynosi 4.4, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 46 |
Węglowodany (g) | 11.3 |
Błonnik pokarmowy (g) | 0.2 |
Białka (g) | 0.1 |
Tłuszcze (g) | 0.13 |
100 gramów Sok jabłkowy (niesłodzony) zawiera 46 kcal (192 kJ), 0.1 gramów białka, 11.3 gramów węglowodanów, 0.2 gramów błonnika pokarmowego i 0.13 gramów tłuszczów.