Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

Suszone daty

Suszone daty

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 40
Ładunek glikemiczny 24.9

Indeks glikemiczny (IG) Suszone daty wynosi 40, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Suszone daty wynosi 24.9, co klasyfikuje go jako żywność o wysokim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 271
Węglowodany (g) 67.2
Błonnik pokarmowy (g) 5.0
Białka (g) 2.5
Tłuszcze (g) 0.2

100 gramów Suszone daty zawiera 271 kcal (1134 kJ), 2.5 gramów białka, 67.2 gramów węglowodanów, 5.0 gramów błonnika pokarmowego i 0.2 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top