Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 45 | |
Ładunek glikemiczny | 4.7 |
Indeks glikemiczny (IG) Tymianek, świeży wynosi 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Tymianek, świeży wynosi 4.7, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 101 |
Węglowodany (g) | 24.45 |
Błonnik pokarmowy (g) | 14.0 |
Białka (g) | 5.56 |
Tłuszcze (g) | 1.68 |
100 gramów Tymianek, świeży zawiera 101 kcal (423 kJ), 5.56 gramów białka, 24.45 gramów węglowodanów, 14.0 gramów błonnika pokarmowego i 1.68 gramów tłuszczów.