Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 35 | |
Ładunek glikemiczny | 3.9 |
Indeks glikemiczny (IG) Wiśnie ziemne (agrest przylądkowy lub poha), surowe wynosi 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Wiśnie ziemne (agrest przylądkowy lub poha), surowe wynosi 3.9, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 53 |
Węglowodany (g) | 11.2 |
Błonnik pokarmowy (g) | 0.0 |
Białka (g) | 1.9 |
Tłuszcze (g) | 0.7 |
100 gramów Wiśnie ziemne (agrest przylądkowy lub poha), surowe zawiera 53 kcal (222 kJ), 1.9 gramów białka, 11.2 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 0.7 gramów tłuszczów.