| Nazwa | Wartość | Poziom |
| Indeks glikemiczny | 30 | |
| Ładunek glikemiczny | 1.7 |
Indeks glikemiczny (IG) Zupa z soczewicy wynosi 30, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Zupa z soczewicy wynosi 1.7, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
| Fakty żywieniowe | |
| Kalorie (kcal) | 64 |
| Węglowodany (g) | 8.82 |
| Błonnik pokarmowy (g) | 3.2 |
| Białka (g) | 3.89 |
| Tłuszcze (g) | 1.71 |
100 gramów Zupa z soczewicy zawiera 64 kcal (268 kJ), 3.89 gramów białka, 8.82 gramów węglowodanów, 3.2 gramów błonnika pokarmowego i 1.71 gramów tłuszczów.