Sémola de trigo duro
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 42.4 El índice glucémico (IG) de sémola de trigo duro es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de sémola de trigo duro es igual a 42.4, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El …


