Judías blancas
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 21.4 El índice glucémico (IG) de judías blancas es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de judías blancas es igual a 21.4, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …


