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Alimentos

Frijoles (cocidos)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 80.0 Carga glicemica 17.2 El índice glucémico (IG) de frijoles (cocidos) es de 80.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de frijoles (cocidos) es igual a 17.2, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional Contenido calórico …

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Galleta

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 70.0 Carga glicemica 34.0 El índice glucémico (IG) de galleta es de 70.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de galleta es igual a 34.0, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 365.0 …

Galleta Read More »

Gofres de arroz

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 64.0 Carga glicemica 52.3 El índice glucémico (IG) de gofres de arroz es de 64.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de gofres de arroz es igual a 52.3, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …

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Huevo en polvo

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 2.7 El índice glucémico (IG) de huevo en polvo es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de huevo en polvo es igual a 2.7, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Judías verdes

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 2.1 El índice glucémico (IG) de judías verdes es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de judías verdes es igual a 2.1, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

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Lupino

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 6.1 El índice glucémico (IG) de lupino es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de lupino es igual a 6.1, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico (kcal) 371.0 …

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