Avena, gachas, cocina instantánea
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 74.0 Carga glicemica 41.4 El índice glucémico (IG) de avena, gachas, cocina instantánea es de 74.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de avena, gachas, cocina instantánea es igual a 41.4, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El …