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Muesli

Muesli

Nombre Valor Nivel
Índice glucémico 56.0
Carga glicemica 31.6

El índice glucémico (IG) de muesli es de 56.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de muesli es igual a 31.6, lo que la clasifica como un alimento de CG alta.


El valor nutricional
Contenido calórico (kcal) 382.0
Carbohidratos (g) 56.5
Proteínas (g) 10.6
Grasas (g) 11.8

100 gramos de muesli contienen 382.0 kcal (1598 kJ), 10.6 gramos de proteínas, 56.5 gramos de carbohidratos, y 11.8 gramos de grasas.


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