Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 45 | |
Ładunek glikemiczny | 13.2 |
Indeks glikemiczny (IG) Capellini (makaron) wynosi 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Capellini (makaron) wynosi 13.2, co klasyfikuje go jako żywność o średnim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 158 |
Węglowodany (g) | 31.1 |
Błonnik pokarmowy (g) | 1.8 |
Białka (g) | 5.8 |
Tłuszcze (g) | 0.96 |
100 gramów Capellini (makaron) zawiera 158 kcal (661 kJ), 5.8 gramów białka, 31.1 gramów węglowodanów, 1.8 gramów błonnika pokarmowego i 0.96 gramów tłuszczów.