Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 73 | |
Ładunek glikemiczny | 19.0 |
Indeks glikemiczny (IG) Bagietka (pełnoziarnista) wynosi 73, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Bagietka (pełnoziarnista) wynosi 19.0, co klasyfikuje go jako żywność o średnim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 140 |
Węglowodany (g) | 29.0 |
Błonnik pokarmowy (g) | 3.0 |
Białka (g) | 6.0 |
Tłuszcze (g) | 1.0 |
100 gramów Bagietka (pełnoziarnista) zawiera 140 kcal (586 kJ), 6.0 gramów białka, 29.0 gramów węglowodanów, 3.0 gramów błonnika pokarmowego i 1.0 gramów tłuszczów.