| Nazwa | Wartość | Poziom |
| Indeks glikemiczny | 70 | |
| Ładunek glikemiczny | 48.1 |
Indeks glikemiczny (IG) Bajgle wynosi 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Bajgle wynosi 48.1, co klasyfikuje go jako żywność o wysokim ŁG.
| Fakty żywieniowe | |
| Kalorie (kcal) | 312 |
| Węglowodany (g) | 68.7 |
| Błonnik pokarmowy (g) | 0.0 |
| Białka (g) | 10.4 |
| Tłuszcze (g) | 1.3 |
100 gramów Bajgle zawiera 312 kcal (1305 kJ), 10.4 gramów białka, 68.7 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 1.3 gramów tłuszczów.