Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 15 | |
Ładunek glikemiczny | 0.3 |
Indeks glikemiczny (IG) Boćwina wynosi 15, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Boćwina wynosi 0.3, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 19 |
Węglowodany (g) | 3.74 |
Błonnik pokarmowy (g) | 1.6 |
Białka (g) | 1.8 |
Tłuszcze (g) | 0.2 |
100 gramów Boćwina zawiera 19 kcal (79 kJ), 1.8 gramów białka, 3.74 gramów węglowodanów, 1.6 gramów błonnika pokarmowego i 0.2 gramów tłuszczów.