Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

Chleb Ryżowy

Chleb Ryżowy

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 70
Ładunek glikemiczny 27.0

Indeks glikemiczny (IG) Chleb Ryżowy wynosi 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Chleb Ryżowy wynosi 27.0, co klasyfikuje go jako żywność o wysokim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 243
Węglowodany (g) 43.5
Błonnik pokarmowy (g) 4.9
Białka (g) 8.9
Tłuszcze (g) 4.6

100 gramów Chleb Ryżowy zawiera 243 kcal (1017 kJ), 8.9 gramów białka, 43.5 gramów węglowodanów, 4.9 gramów błonnika pokarmowego i 4.6 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top