Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

Ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 55
Ładunek glikemiczny 39.5

Indeks glikemiczny (IG) Ciasteczka owsiane wynosi 55, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Ciasteczka owsiane wynosi 39.5, co klasyfikuje go jako żywność o wysokim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 437
Węglowodany (g) 71.8
Błonnik pokarmowy (g) 0.0
Białka (g) 6.5
Tłuszcze (g) 14.4

100 gramów Ciasteczka owsiane zawiera 437 kcal (1828 kJ), 6.5 gramów białka, 71.8 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 14.4 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top