| Nazwa | Wartość | Poziom |
| Indeks glikemiczny | 52 | |
| Ładunek glikemiczny | 9.9 |
Indeks glikemiczny (IG) Jogurt owocowy wynosi 52, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Jogurt owocowy wynosi 9.9, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
| Fakty żywieniowe | |
| Kalorie (kcal) | 95 |
| Węglowodany (g) | 19.0 |
| Błonnik pokarmowy (g) | 0.0 |
| Białka (g) | 4.4 |
| Tłuszcze (g) | 0.2 |
100 gramów Jogurt owocowy zawiera 95 kcal (397 kJ), 4.4 gramów białka, 19.0 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 0.2 gramów tłuszczów.