Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

Lepki ryż

Lepki ryż

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 90
Ładunek glikemiczny 18.0

Indeks glikemiczny (IG) Lepki ryż wynosi 90, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Lepki ryż wynosi 18.0, co klasyfikuje go jako żywność o średnim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 96
Węglowodany (g) 21.0
Błonnik pokarmowy (g) 1.0
Białka (g) 2.01
Tłuszcze (g) 0.19

100 gramów Lepki ryż zawiera 96 kcal (402 kJ), 2.01 gramów białka, 21.0 gramów węglowodanów, 1.0 gramów błonnika pokarmowego i 0.19 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top