Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

makaron Udon

makaron Udon

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 62
Ładunek glikemiczny 8.5

Indeks glikemiczny (IG) makaron Udon wynosi 62, co klasyfikuje go jako produkt o średnim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) makaron Udon wynosi 8.5, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 76
Węglowodany (g) 13.7
Błonnik pokarmowy (g) 0.0
Białka (g) 1.9
Tłuszcze (g) 1.5

100 gramów makaron Udon zawiera 76 kcal (318 kJ), 1.9 gramów białka, 13.7 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 1.5 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top