Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 34 | |
Ładunek glikemiczny | 3.9 |
Indeks glikemiczny (IG) Mleko czekoladowe wynosi 34, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Mleko czekoladowe wynosi 3.9, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 76 |
Węglowodany (g) | 12.1 |
Błonnik pokarmowy (g) | 0.7 |
Białka (g) | 2.99 |
Tłuszcze (g) | 1.9 |
100 gramów Mleko czekoladowe zawiera 76 kcal (318 kJ), 2.99 gramów białka, 12.1 gramów węglowodanów, 0.7 gramów błonnika pokarmowego i 1.9 gramów tłuszczów.