Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

Orzechy nerkowca

Orzechy nerkowca

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 25
Ładunek glikemiczny 3.1

Indeks glikemiczny (IG) Orzechy nerkowca wynosi 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Orzechy nerkowca wynosi 3.1, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 643
Węglowodany (g) 12.6
Błonnik pokarmowy (g) 0.0
Białka (g) 25.5
Tłuszcze (g) 53.6

100 gramów Orzechy nerkowca zawiera 643 kcal (2690 kJ), 25.5 gramów białka, 12.6 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 53.6 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top