Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

Orzeszki piniowe

Orzeszki piniowe

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 15
Ładunek glikemiczny 1.4

Indeks glikemiczny (IG) Orzeszki piniowe wynosi 15, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Orzeszki piniowe wynosi 1.4, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 673
Węglowodany (g) 13.1
Błonnik pokarmowy (g) 3.7
Białka (g) 13.7
Tłuszcze (g) 68.4

100 gramów Orzeszki piniowe zawiera 673 kcal (2816 kJ), 13.7 gramów białka, 13.1 gramów węglowodanów, 3.7 gramów błonnika pokarmowego i 68.4 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top