Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 0 | |
Ładunek glikemiczny | 0.0 |
Indeks glikemiczny (IG) Ryby, tuńczyk, bonito, świeże, gotowane, na sucho wynosi 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Ryby, tuńczyk, bonito, świeże, gotowane, na sucho wynosi 0.0, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 132 |
Węglowodany (g) | 0.0 |
Błonnik pokarmowy (g) | 0.0 |
Białka (g) | 28.21 |
Tłuszcze (g) | 1.29 |
100 gramów Ryby, tuńczyk, bonito, świeże, gotowane, na sucho zawiera 132 kcal (552 kJ), 28.21 gramów białka, 0.0 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 1.29 gramów tłuszczów.