Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 15 | |
Ładunek glikemiczny | 0.3 |
Indeks glikemiczny (IG) Rzodkiewka wynosi 15, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Rzodkiewka wynosi 0.3, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 16 |
Węglowodany (g) | 3.4 |
Błonnik pokarmowy (g) | 1.6 |
Białka (g) | 0.68 |
Tłuszcze (g) | 0.1 |
100 gramów Rzodkiewka zawiera 16 kcal (67 kJ), 0.68 gramów białka, 3.4 gramów węglowodanów, 1.6 gramów błonnika pokarmowego i 0.1 gramów tłuszczów.