| Nazwa | Wartość | Poziom |
| Indeks glikemiczny | 52 | |
| Ładunek glikemiczny | 4.7 |
Indeks glikemiczny (IG) Słodki jogurt wynosi 52, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Słodki jogurt wynosi 4.7, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
| Fakty żywieniowe | |
| Kalorie (kcal) | 71 |
| Węglowodany (g) | 9.1 |
| Błonnik pokarmowy (g) | 0.0 |
| Białka (g) | 2.8 |
| Tłuszcze (g) | 2.5 |
100 gramów Słodki jogurt zawiera 71 kcal (297 kJ), 2.8 gramów białka, 9.1 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 2.5 gramów tłuszczów.