Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 45 | |
Ładunek glikemiczny | 4.8 |
Indeks glikemiczny (IG) Sok pomarańczowy (świeżo wyciskany i bez cukru) wynosi 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Sok pomarańczowy (świeżo wyciskany i bez cukru) wynosi 4.8, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 46 |
Węglowodany (g) | 10.6 |
Błonnik pokarmowy (g) | 0.0 |
Białka (g) | 0.8 |
Tłuszcze (g) | 0.3 |
100 gramów Sok pomarańczowy (świeżo wyciskany i bez cukru) zawiera 46 kcal (192 kJ), 0.8 gramów białka, 10.6 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 0.3 gramów tłuszczów.