| Nazwa | Wartość | Poziom |
| Indeks glikemiczny | 45 | |
| Ładunek glikemiczny | 3.8 |
Indeks glikemiczny (IG) Zielony groszek (z puszki) wynosi 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Zielony groszek (z puszki) wynosi 3.8, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
| Fakty żywieniowe | |
| Kalorie (kcal) | 69 |
| Węglowodany (g) | 12.6 |
| Błonnik pokarmowy (g) | 4.1 |
| Białka (g) | 4.42 |
| Tłuszcze (g) | 0.35 |
100 gramów Zielony groszek (z puszki) zawiera 69 kcal (289 kJ), 4.42 gramów białka, 12.6 gramów węglowodanów, 4.1 gramów błonnika pokarmowego i 0.35 gramów tłuszczów.