Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 66 | |
Ładunek glikemiczny | 5.3 |
Indeks glikemiczny (IG) Zupa grochowa, zielona, z puszki, przygotowana z równej objętości wody wynosi 66, co klasyfikuje go jako produkt o średnim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Zupa grochowa, zielona, z puszki, przygotowana z równej objętości wody wynosi 5.3, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 61 |
Węglowodany (g) | 9.88 |
Błonnik pokarmowy (g) | 1.9 |
Białka (g) | 3.2 |
Tłuszcze (g) | 1.09 |
100 gramów Zupa grochowa, zielona, z puszki, przygotowana z równej objętości wody zawiera 61 kcal (255 kJ), 3.2 gramów białka, 9.88 gramów węglowodanów, 1.9 gramów błonnika pokarmowego i 1.09 gramów tłuszczów.