Harina de avena
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 3.0 El índice glucémico (IG) de harina de avena es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de harina de avena es igual a 3.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …


