Avena, Hércules
Nombre Valor Nivel Índice glucémico 59.0 Carga glicemica 36.0 El índice glucémico (IG) de avena, hércules es de 59.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de avena, hércules es igual a 36.0, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …


