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Alimentos

Sopa de lentejas

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 2.4 El índice glucémico (IG) de sopa de lentejas es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de sopa de lentejas es igual a 2.4, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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Sémola de trigo duro

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 42.4 El índice glucémico (IG) de sémola de trigo duro es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de sémola de trigo duro es igual a 42.4, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El …

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Tortilla, Maíz Blanco

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 49.0 Carga glicemica 23.1 El índice glucémico (IG) de tortilla, maíz blanco es de 49.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de tortilla, maíz blanco es igual a 23.1, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …

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Сorn (enlatado)

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 65.0 Carga glicemica 26.6 El índice glucémico (IG) de сorn (enlatado) es de 65.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de сorn (enlatado) es igual a 26.6, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …

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Arroz de grano largo

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 60.0 Carga glicemica 46.8 El índice glucémico (IG) de arroz de grano largo es de 60.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de arroz de grano largo es igual a 46.8, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El …

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Azúcar de coco

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 35.0 Carga glicemica 1.8 El índice glucémico (IG) de azúcar de coco es de 35.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de azúcar de coco es igual a 1.8, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

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