Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

Duszony Kalafior

Duszony Kalafior

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 15
Ładunek glikemiczny 0.4

Indeks glikemiczny (IG) Duszony Kalafior wynosi 15, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Duszony Kalafior wynosi 0.4, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 45
Węglowodany (g) 4.4
Błonnik pokarmowy (g) 2.0
Białka (g) 1.7
Tłuszcze (g) 2.7

100 gramów Duszony Kalafior zawiera 45 kcal (188 kJ), 1.7 gramów białka, 4.4 gramów węglowodanów, 2.0 gramów błonnika pokarmowego i 2.7 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top