Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

fasola mung

fasola mung

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 25
Ładunek glikemiczny 11.6

Indeks glikemiczny (IG) fasola mung wynosi 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) fasola mung wynosi 11.6, co klasyfikuje go jako żywność o średnim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 347
Węglowodany (g) 62.6
Błonnik pokarmowy (g) 16.3
Białka (g) 23.9
Tłuszcze (g) 1.15

100 gramów fasola mung zawiera 347 kcal (1452 kJ), 23.9 gramów białka, 62.6 gramów węglowodanów, 16.3 gramów błonnika pokarmowego i 1.15 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top