Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

gruszki (suszone)

gruszki (suszone)

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 43
Ładunek glikemiczny 26.7

Indeks glikemiczny (IG) gruszki (suszone) wynosi 43, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) gruszki (suszone) wynosi 26.7, co klasyfikuje go jako żywność o wysokim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 262
Węglowodany (g) 69.7
Błonnik pokarmowy (g) 7.5
Białka (g) 1.87
Tłuszcze (g) 0.63

100 gramów gruszki (suszone) zawiera 262 kcal (1096 kJ), 1.87 gramów białka, 69.7 gramów węglowodanów, 7.5 gramów błonnika pokarmowego i 0.63 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top