| Nazwa | Wartość | Poziom |
| Indeks glikemiczny | 20 | |
| Ładunek glikemiczny | 0.5 |
Indeks glikemiczny (IG) Kalarepa wynosi 20, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Kalarepa wynosi 0.5, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
| Fakty żywieniowe | |
| Kalorie (kcal) | 27 |
| Węglowodany (g) | 6.2 |
| Błonnik pokarmowy (g) | 3.6 |
| Białka (g) | 1.7 |
| Tłuszcze (g) | 0.1 |
100 gramów Kalarepa zawiera 27 kcal (113 kJ), 1.7 gramów białka, 6.2 gramów węglowodanów, 3.6 gramów błonnika pokarmowego i 0.1 gramów tłuszczów.