| Nazwa | Wartość | Poziom |
| Indeks glikemiczny | 25 | |
| Ładunek glikemiczny | 2.0 |
Indeks glikemiczny (IG) Morwy, surowy wynosi 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Morwy, surowy wynosi 2.0, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
| Fakty żywieniowe | |
| Kalorie (kcal) | 43 |
| Węglowodany (g) | 9.8 |
| Błonnik pokarmowy (g) | 1.7 |
| Białka (g) | 1.44 |
| Tłuszcze (g) | 0.39 |
100 gramów Morwy, surowy zawiera 43 kcal (180 kJ), 1.44 gramów białka, 9.8 gramów węglowodanów, 1.7 gramów błonnika pokarmowego i 0.39 gramów tłuszczów.