Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 45 | |
Ładunek glikemiczny | 13.8 |
Indeks glikemiczny (IG) Spaghetti al dente wynosi 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Spaghetti al dente wynosi 13.8, co klasyfikuje go jako żywność o średnim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 157 |
Węglowodany (g) | 30.7 |
Błonnik pokarmowy (g) | 0.0 |
Białka (g) | 5.8 |
Tłuszcze (g) | 0.9 |
100 gramów Spaghetti al dente zawiera 157 kcal (657 kJ), 5.8 gramów białka, 30.7 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 0.9 gramów tłuszczów.