Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 65 | |
Ładunek glikemiczny | 4.1 |
Indeks glikemiczny (IG) Warzywa w puszkach (fabryka) wynosi 65, co klasyfikuje go jako produkt o średnim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Warzywa w puszkach (fabryka) wynosi 4.1, co klasyfikuje go jako żywność o niskim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 49 |
Węglowodany (g) | 9.26 |
Błonnik pokarmowy (g) | 3.0 |
Białka (g) | 2.59 |
Tłuszcze (g) | 0.25 |
100 gramów Warzywa w puszkach (fabryka) zawiera 49 kcal (205 kJ), 2.59 gramów białka, 9.26 gramów węglowodanów, 3.0 gramów błonnika pokarmowego i 0.25 gramów tłuszczów.