Granos

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 15.0 Carga glicemica 6.2 El índice glucémico (IG) de granos (germinados) es de 15.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de granos (germinados) es igual a 6.2, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional Contenido calórico …

Granos (germinados) Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 15.8 El índice glucémico (IG) de granos de cebada es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de granos de cebada es igual a 15.8, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional …

Granos de cebada Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 85.0 Carga glicemica 72.0 El índice glucémico (IG) de harina arroroot es de 85.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de harina arroroot es igual a 72.0, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional Contenido calórico …

Harina Arroroot Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 32.4 El índice glucémico (IG) de harina de kamut es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de harina de kamut es igual a 32.4, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …

Harina de Kamut Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 95.0 Carga glicemica 76.1 El índice glucémico (IG) de harina de arroz es de 95.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG alto. La carga glucémica (CG) de harina de arroz es igual a 76.1, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …

Harina de arroz Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 25.0 Carga glicemica 3.0 El índice glucémico (IG) de harina de avena es de 25.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de harina de avena es igual a 3.0, lo que la clasifica como un alimento de CG baja. El valor nutricional …

Harina de avena Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 65.0 Carga glicemica 46.1 El índice glucémico (IG) de harina de castaña es de 65.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG medio. La carga glucémica (CG) de harina de castaña es igual a 46.1, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …

Harina de castaña Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 30.0 Carga glicemica 16.8 El índice glucémico (IG) de harina de cebada es de 30.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de harina de cebada es igual a 16.8, lo que la clasifica como un alimento de CG media. El valor nutricional …

Harina de cebada Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 50.0 Carga glicemica 27.9 El índice glucémico (IG) de harina de centeno (molienda media) es de 50.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de harina de centeno (molienda media) es igual a 27.9, lo que la clasifica como un alimento de CG …

Harina de centeno (molienda media) Read More »

Nombre Valor Nivel Índice glucémico 45.0 Carga glicemica 30.5 El índice glucémico (IG) de harina de espelta es de 45.0, lo que lo clasifica como un alimento con IG bajo. La carga glucémica (CG) de harina de espelta es igual a 30.5, lo que la clasifica como un alimento de CG alta. El valor nutricional …

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