Download App

Download on AppStore Download on Google Play
Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon

Chleb, pszenica, tosty

Chleb, pszenica, tosty

Nazwa Wartość Poziom
Indeks glikemiczny 60
Ładunek glikemiczny 30.6

Indeks glikemiczny (IG) Chleb, pszenica, tosty wynosi 60, co klasyfikuje go jako produkt o średnim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Chleb, pszenica, tosty wynosi 30.6, co klasyfikuje go jako żywność o wysokim ŁG.


Fakty żywieniowe
Kalorie (kcal) 313
Węglowodany (g) 55.77
Błonnik pokarmowy (g) 4.7
Białka (g) 12.96
Tłuszcze (g) 4.27

100 gramów Chleb, pszenica, tosty zawiera 313 kcal (1310 kJ), 12.96 gramów białka, 55.77 gramów węglowodanów, 4.7 gramów błonnika pokarmowego i 4.27 gramów tłuszczów.


Ikona aplikacji indeksu glikemicznego
Indeks Glikemiczny
Aplikacja na telefon
Scroll to Top