Nazwa | Wartość | Poziom |
Indeks glikemiczny | 59 | |
Ładunek glikemiczny | 11.0 |
Indeks glikemiczny (IG) Winogrona, czerń wynosi 59, co klasyfikuje go jako produkt o średnim IG. Ładunek glikemiczny (ŁG) Winogrona, czerń wynosi 11.0, co klasyfikuje go jako żywność o średnim ŁG.
Fakty żywieniowe | |
Kalorie (kcal) | 66 |
Węglowodany (g) | 18.7 |
Błonnik pokarmowy (g) | 0.0 |
Białka (g) | 1.3 |
Tłuszcze (g) | 0.3 |
100 gramów Winogrona, czerń zawiera 66 kcal (276 kJ), 1.3 gramów białka, 18.7 gramów węglowodanów, 0.0 gramów błonnika pokarmowego i 0.3 gramów tłuszczów.