| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 66.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 8.6 |
Гликемический индекс (ГИ) ананас равен 66.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) ананас равна 8.6, что является низкой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 50.0 |
| Углеводы (г) | 13.1 |
| Белки (г) | 0.5 |
| Жиры (г) | 0.1 |
100 грамм ананас содержат 50.0 ккал (209 кДж), 0.5 грамм белков, 13.1 грамм углеводов, и 0.1 грамм жиров.