
| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 70.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 20.8 |
Гликемический индекс (ГИ) равиоли (из мягких сортов пшеницы) равен 70.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) равиоли (из мягких сортов пшеницы) равна 20.8, что является высокой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 245.0 |
| Углеводы (г) | 29.7 |
| Белки (г) | 15.5 |
| Жиры (г) | 8.0 |
100 грамм равиоли (из мягких сортов пшеницы) содержат 245.0 ккал (1025 кДж), 15.5 грамм белков, 29.7 грамм углеводов, и 8.0 грамм жиров.
CHANGE