| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 80.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 17.2 |
Гликемический индекс (ГИ) фасоль (приготовленная) равен 80.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) фасоль (приготовленная) равна 17.2, что является средней ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 123.0 |
| Углеводы (г) | 21.5 |
| Белки (г) | 7.8 |
| Жиры (г) | 0.5 |
100 грамм фасоль (приготовленная) содержат 123.0 ккал (515 кДж), 7.8 грамм белков, 21.5 грамм углеводов, и 0.5 грамм жиров.
CHANGE