Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона

Арахис

Арахис

Название Значение Уровень
Гликемический индекс 15.0
Гликемическая нагрузка 2.4

Гликемический индекс (ГИ) арахис равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) арахис равна 2.4, что является низкой ГН.


Пищевая ценность
Калорийность (ккал) 567.0
Углеводы (г) 16.1
Белки (г) 25.8
Жиры (г) 49.2

100 грамм арахис содержат 567.0 ккал (2372 кДж), 25.8 грамм белков, 16.1 грамм углеводов, и 49.2 грамм жиров.


Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона