Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 70.0 | |
Гликемическая нагрузка | 6.1 |
Гликемический индекс (ГИ) брюква, кормовая свекла равен 70.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) брюква, кормовая свекла равна 6.1, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 39.0 |
Углеводы (г) | 8.7 |
Белки (г) | 1.3 |
Жиры (г) | 0.2 |
100 грамм брюква, кормовая свекла содержат 39.0 ккал (163 кДж), 1.3 грамм белков, 8.7 грамм углеводов, и 0.2 грамм жиров.
CHANGE