Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 30.0 | |
Гликемическая нагрузка | 2.4 |
Гликемический индекс (ГИ) чечевичный суп равен 30.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) чечевичный суп равна 2.4, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 56.0 |
Углеводы (г) | 8.0 |
Белки (г) | 3.7 |
Жиры (г) | 1.1 |
100 грамм чечевичный суп содержат 56.0 ккал (234 кДж), 3.7 грамм белков, 8.0 грамм углеводов, и 1.1 грамм жиров.
CHANGE