| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 15.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 0.0 |
Гликемический индекс (ГИ) эндивий равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) эндивий равна 0.0, что является низкой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 17.0 |
| Углеводы (г) | 0.3 |
| Белки (г) | 1.3 |
| Жиры (г) | 0.2 |
100 грамм эндивий содержат 17.0 ккал (71 кДж), 1.3 грамм белков, 0.3 грамм углеводов, и 0.2 грамм жиров.
CHANGE