| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 51.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 4.6 |
Гликемический индекс (ГИ) горох, замороженный, вареный равен 51.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) горох, замороженный, вареный равна 4.6, что является низкой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 60.0 |
| Углеводы (г) | 9.0 |
| Белки (г) | 6.0 |
| Жиры (г) | 0.8 |
100 грамм горох, замороженный, вареный содержат 60.0 ккал (251 кДж), 6.0 грамм белков, 9.0 грамм углеводов, и 0.8 грамм жиров.
CHANGE